Losse Sessies
Een sessie van 60-75 minuten in de natuur óf online, als een pakket nog te groot voelt.
Beschrijving van de dienst
Losse sessies kunnen laagdrempeliger en flexibeler voelen om te starten en kennis te maken met mijn manier van werken of als je af en toe behoefte hebt aan een klankbord of spiegel met iemand die niet dichtbij jou staat. We maken een start met het werken aan thema's, passend bij jou wens.
Het brengt jou gaandeweg
Meer zelfinzicht, mildheid en begrip voor jezelf. Leer nieuwe vaardigheden aan die nu helpend zijn, én voor alle toekomstige uitdagingen. Creëer een basis waarin jij de regie voelt en de vrijheid om keuzes te maken in jou leven die aansluiten bij hoe je wil zijn als mens.
De stappen
-
Kies jouw traject
Ga voor het tropenpakket, regulier pakket, of start met losse sessies.
-
Plan een kennismaking
In dit gesprek verkennen we jou wens, en kijken we of het voor ons beide goed voelt om samen te werken. Kies je voor een pakket? Dan is dit gesprek gratis ter waarde van €35.
-
Aan de slag
Start met de dienst dat bij jou past. Je kunt altijd naar behoefte aanvullen tijdens jouw proces.
.jpg)
Investering & Praktisch
Per gesprek van 60-75 minuten.
Aan te vullen naar behoefte.
Iedere maand één betaling van de sessies die je in die maand hebt ontvangen.
Twijfel je of heb je een vraag? Stel je vraag rechtstreeks aan mij via WhatsApp, dan denk ik met je mee. Liever een voordeliger pakket? Kijk dan eens bij het 'Tropenboost Pakket' of het 'Reguliere Pakket'.
Cynthia van Upenda is super fijn en toegankelijk. Ik doe bij haar af en toe een ACT-sessie, wat mij erg helpt om onder ogen te zien hoe ik omga met mezelf. Ik ben streng voor mezelf en dat wil ik eigenlijk niet. De gesprekken geven mij inzicht in dit niet-bewuste gedrag te zien, en na te denken over wat ik er mee wil. Cynthia steunt mij daarbij die zonder oordeel en helpt mij inzien waar de weg vooruit zou kunnen liggen. - ERIEKE
- Erieke
Cynthia van Upenda is super fijn en toegankelijk. Ik doe bij haar af en toe een ACT-sessie, wat mij erg helpt om onder ogen te zien hoe ik omga met mezelf. Ik ben streng voor mezelf en dat wil ik eigenlijk niet. De gesprekken geven mij inzicht in dit niet-bewuste gedrag te zien, en na te denken over wat ik er mee wil. Cynthia steunt mij daarbij die zonder oordeel en helpt mij inzien waar de weg vooruit zou kunnen liggen. - ERIEKE
- MICHIEL CONRAD
Cynthia van Upenda is super fijn en toegankelijk. Ik doe bij haar af en toe een ACT-sessie, wat mij erg helpt om onder ogen te zien hoe ik omga met mezelf. Ik ben streng voor mezelf en dat wil ik eigenlijk niet. De gesprekken geven mij inzicht in dit niet-bewuste gedrag te zien, en na te denken over wat ik er mee wil. Cynthia steunt mij daarbij die zonder oordeel en helpt mij inzien waar de weg vooruit zou kunnen liggen. - ERIEKE
- RACHEL BRANDER